Budowanie pewności siebie

Kurs budowanie pewności siebie online – gdy chcesz mówić jaśniej, działać odważniej i nie blokować się w relacjach

Znasz to uczucie, gdy po rozmowie myślisz: „mogłem to powiedzieć inaczej”, a podczas spotkania albo dyskusji Twoje argumenty pojawiają się dopiero po fakcie? Czasem problemem nie jest brak wiedzy, tylko brak pewności siebie, który wpływa na komunikację, decyzje i sposób, w jaki pokazujesz swoje kompetencje. Kurs budowanie pewności siebie online porządkuje temat krok po kroku, ponieważ pewność siebie to nie „cecha wrodzona”, tylko zestaw umiejętności, które można ćwiczyć.

To kurs doszkalający, dlatego sprawdzi się wtedy, gdy chcesz uzupełnić kompetencje miękkie, wzmocnić CV konkretnymi umiejętnościami komunikacyjnymi oraz lepiej przygotować się do sytuacji takich jak rozmowa kwalifikacyjna, wystąpienie publiczne czy praca w zespole. Co więcej, może być przydatny także w projektach szkoleniowych i dotacyjnych, gdzie liczy się rozwój kompetencji i potwierdzenie udziału w szkoleniu.

Dla kogo jest ten kurs?

Kurs budowanie pewności siebie online jest dla osób z różnych branż, które chcą pewniej mówić, lepiej bronić swojego zdania i szybciej wracać do równowagi po stresujących sytuacjach. Sprawdzi się również wtedy, gdy masz częsty kontakt z ludźmi, jednak chcesz komunikować się spokojniej i bardziej stanowczo.

Ten kurs będzie dobrym wyborem, jeśli:

• chcesz rozwinąć lub uzupełnić kompetencje związane z pewnością siebie i komunikacją,
• pracujesz z klientami, w zespole lub w środowisku, gdzie liczy się rozmowa i argumentowanie,
• przygotowujesz się do rozmowy kwalifikacyjnej albo chcesz lepiej wypadać w sytuacjach oceny i prezentacji,
• realizujesz projekt szkoleniowy lub dotacyjny i potrzebujesz szkolenia wspierającego rozwój kompetencji,
• chcesz w CV jasno pokazać, że potrafisz prowadzić rozmowy, prezentować stanowisko oraz budować relacje.

Czego się nauczysz? (praktyka)

W kursie skupiasz się na praktyce, czyli na tym, co możesz wdrożyć od razu: w rozmowie, w pracy i w codziennych relacjach. Najpierw zrozumiesz, skąd bierze się brak pewności siebie i jak działa socjalizacja, a następnie przejdziesz do konkretnych działań pośrednich i bezpośrednich. W rezultacie łatwiej zbudujesz własny styl komunikacji: spokojny, rzeczowy i jednocześnie stanowczy.

Po ukończeniu kursu będziesz potrafić:

• rozpoznać, co w Twoim przypadku obniża pewność siebie i jak działa to w relacjach,
• lepiej nazywać swoje mocne oraz słabe strony, dzięki czemu łatwiej dobierzesz kierunek pracy nad sobą,
• stosować działania pośrednie i bezpośrednie w budowaniu pewności siebie, zamiast działać przypadkowo,
• wykonać proste ćwiczenia, które pomagają reagować spokojniej pod presją i w trudnych rozmowach,
• prowadzić rozmowę bardziej świadomie: zadawać pytania, wyrażać granice i formułować komunikaty wprost,
• przygotować się do dyskusji, rozmowy kwalifikacyjnej lub wystąpienia publicznego, aby mówić jaśniej i pewniej,
• używać celnych ripost w sposób kulturalny i rzeczowy, gdy sytuacja tego wymaga.

Spis treści / program szkolenia

1. Znaczenie socjalizacji w procesie budowania pewności siebie
2. Droga odnajdywania pewności
3. Działania pośrednie i bezpośrednie w budowaniu pewności siebie
4. Budowanie pewności siebie – porady i ćwiczenia
5. Pewność siebie w wybranych zagadnieniach związanych z komunikacją i relacjami międzyludzkimi
6. Skuteczna komunikacja w relacjach interpersonalnych
7. Celne riposty jako element pewności siebie

Ważne informacje

• ❓ FAQ – najczęstsze pytania
• 🎓 Jak przebiega szkolenie?
• 📜 Wzory certyfikatów i zaświadczeń