Porady na stres (video + ebook)

19,00  z VAT

Co otrzymasz w ramach produktu?
  • Dostęp do materiałów szkoleniowych w formie wideo – otrzymasz linki do wszystkich treści, bez żadnych ograniczeń czasowych. Możesz korzystać z nich zawsze, kiedy potrzebujesz wsparcia.
  • Materiały wideo bez certyfikatów i egzaminów – pełna swoboda nauki w dogodnym dla Ciebie tempie.

 

Spodoba Ci się także

Poradnik - Jak zmienić swoje życie i być szczęśliwym (ebook)

9,90  z VAT

Poradnik - Jak radzić sobie ze stresem? (ebook)

14,90  z VAT

Poradnik - Jak być pewnym siebie i podnieść samoocenę? (ebook)

6,90  z VAT

Poradnik - Jak zarządzać swoim czasem na co dzień? (ebook)

6,90  z VAT

Porady na stres – Materiały wideo od Kar-Group

Stres dotyka nas każdego dnia, ale jak sobie z nim radzić? W naszym zbiorze materiałów wideo, prowadzonym przez ekspertki Natalię Tatarczuch i Katarzynę Maciejewską, znajdziesz skuteczne porady na stres, które pomogą Ci lepiej zarządzać emocjami. W przeciwieństwie do innych metod, nasze szkolenie dostarcza praktycznych wskazówek, które możesz wdrożyć od razu.

 

Co otrzymasz w ramach produktu?
  • Dostęp do materiałów szkoleniowych w formie wideo – otrzymasz linki do wszystkich treści, bez żadnych ograniczeń czasowych. Możesz korzystać z nich zawsze, kiedy potrzebujesz wsparcia.
  • Materiały wideo bez certyfikatów i egzaminów – pełna swoboda nauki w dogodnym dla Ciebie tempie.

 

Tematy poruszane w szkoleniu:

  • Jak radzić sobie ze stresem + Skuteczne sposoby na stres (podcast)
    Dowiesz się, jak skutecznie i szybko radzić sobie ze stresem w codziennych sytuacjach.
  • 3 techniki jak radzić sobie ze stresem (Tatarczuch)
    Poznasz trzy sprawdzone techniki, które pomogą Ci opanować stres w każdej sytuacji.
  • Stres – czyli jak zamienić stres na coś pozytywnego (Maciejewska)
    Nauczysz się, jak przekształcać stres w narzędzie motywacji i działania.
  • Jak opanować stres? (Maciejewska)
    Praktyczne wskazówki, które pomogą Ci zapanować nad stresem i kontrolować emocje.
  • Jak się nie stresować? Poradnik (podcast)
    Szybkie i skuteczne porady, jak zmniejszyć stres w codziennym życiu.
  • Czym jest stres i jak walczyć ze stresem?
    Zrozumiesz, czym jest stres i jakie są najlepsze metody jego kontroli.

 

Porady na stres

 

Dlaczego warto?

Ponieważ dzięki naszym materiałom wideo zyskasz praktyczne i łatwe do wdrożenia porady na stres, które pomogą Ci lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Bez wątpienia, poznanie tych technik poprawi Twoje samopoczucie i jakość życia.

Zapraszamy do zakupu – z Kar-Group znajdziesz najlepsze porady na stres!

Rate this product

DOSTĘP DO MATERIAŁÓW 24/7

NAUKA W 100%
ONLINE

BRAK UKRYTYCH KOSZTÓW!

DOKUMENTACJA UKOŃCZENIA KURSU